Marilyn BAZIN, sophrologue proche d'Avignon

"L'art de la réussite consiste à savoir s'entourer des meilleurs."

Riche d’une expérience de plus de 10 ans en développement personnel, j’accompagne les adultes et les enfants à travers des séances individuelles de coaching et de sophrologie ainsi que des ateliers de groupe.

Cette méthode psycho-corporelle repose sur 3 principes de base qui sont le travail sur le corps, la respiration et la visualisation. Il s’agit à la fois d’une technique thérapeutique et d’une philosophie de vie qui permet de dépasser certains blocages et de se consacrer au positif. L’accompagnement proposé permet de profiter d’une meilleure connaissance de soi, de ses capacités, et de ses ressources, mais également d’être dans le moment présent, d’être plus dans le corps et moins dans le mental, de se détendre, de se concentrer, etc.

Grâce au coaching et au développement personnel vous repartirez dans votre quotidien avec des outils concrets à mettre en application.

Vous pourrez enfin voir le changement que vous attendez tant de façon concrète en mettant en application les techniques et exercices abordés en séance.

Les accompagnements proposés sont construits en fonction de la personne à qui ils s’adressent afin d’utiliser les ressources personnelles de chacun et de choisir des techniques adaptées. C’est également le cas en ce qui concerne les accompagnements des enfants qui sont amenés de façon ludique. Mes formations en yoga du rire et en yoga enfant sont aussi susceptibles d’enrichir les séances.